Εύκολες Σπιτικές Μηλοτηγανίτες (νηστίσιμες)

Μέχρι στιγμής ο Σεπτέμβριος ήταν ένας γεμάτος, δημιουργικός μήνας. Είχαμε τόσα να κάνουμε στον κήπο. Οι πιπεριές Φλωρίνης που φυτέψαμε στις αρχές του καλοκαιριού, μεγαλώνουν και ωριμάζουν μέρα με τη μέρα. Η σοδειά είναι αρκετά ικανοποιητική σε σημείο που περισσεύουν, και έτσι κάποιες από αυτές θα ψηθούν και θα μπουν σε βάζα με λάδι και σκόρδο για το χειμώνα.
Επίσης στις αρχές του μήνα έφτασαν στα χέρια μας αρκετές ποσότητες από σύκα. Εκτός από αυτά που καταναλώσαμε ως επιτραπέζια, αρκετά έγιναν μαρμελάδα. Με αυτή τη μαρμελάδα μπορεί κανείς να συνοδεύσει το γιαούρτι του σαν επιδόρπιο ή απογευματινό σνακ. Επίσης η μαρμελάδα αυτή είναι πολύ νόστιμη για να γλασάρουμε μπισκότα και φυσικά για να την απολαύσει κανείς αλειμμένη με βούτυρο επάνω σε φρέσκο σπιτικό ψωμί. Μεταξύ blogging και εξ ’αποστάσεως εργασία, πάντα βρίσκουμε τρόπους να είμαστε απασχολημένοι με τον κήπο και τη μαγειρική. Βοηθάει πολύ σωματικά και πνευματικά.
Πριν μερικές μέρες μαζέψαμε και μερικές κολοκύθες. Η αλήθεια είναι ότι περιμέναμε να βγουν εκείνες οι στρογγυλές που χρησιμοποιούν και στο Halloween, αλλά προς μεγάλη μας έκπληξη μας προέκυψαν οι κλασσικές μακριές κολοκύθες τύπου butternut squash. Κανένα πρόβλημα όμως, δεν πτοούμαστε. Υπάρχουν πολλές ιδέες για τη χρήση τους. Μπορούν να γίνουν πίτες γλυκές ή αλμυρές, να γίνουν κέικ, να προστεθούν σε ριζότο, σε σούπες... Όρεξη να υπάρχει! Αν έχετε να μας προτείνετε και κάτι άλλο θα θέλαμε πολύ να το ακούσουμε!
Φθινοπωρινά προϊόντα
Εκτός από τις κολοκύθες, ένα πολύ γνωστό φθινοπωρινό προϊόν είναι και το μήλο. Αυτό το πολύ γευστικό φρούτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με αρκετούς τρόπους: να μπει σε σαλάτες, να γίνει ψητό στο φούρνο με χοιρινό ή να χρησιμοποιηθεί σε άπειρες γλυκές συνταγές όπως η αγαπημένη όλων μηλόπιτα, οι μηλοτηγανίτες ή να γίνει μαρμελάδα.
Όταν φτιάχνουμε γλυκά με μήλο, το πρώτο που μας έρχεται στο μυαλό είναι να προσθέσουμε ζάχαρη, κανέλα και μοσχοκάρυδο. Ο απόλυτος φθινοπωρινός συνδυασμός μπαχαρικών. Ειλικρινά όποιος σκέφτηκε να αναμείξει αυτά τα μπαχαρικά είχε έμπνευση.
Οι τηγανίτες μήλου
Αναφέραμε νωρίτερα τις μηλοτηγανίτες, σωστά; Μιλάμε για αυτές τις νόστιμες, τραγανές γλυκές μπουκιές μήλου, καλυμμένες με ζάχαρη και κανέλα. Πρόκειται για μια γευστική μαγεία!
Πρόσφατα φτιάξαμε μερικές για πρωινό και σκεφτήκαμε «γιατί να μην μοιραστούμε τη συνταγή μας με τους διαδικτυακούς μας φίλους; Θα τους αρέσουν πολύ!».
Αυτή η συνταγή είναι μία που κληρονομήσαμε. Θυμόμαστε παιδιά τις γιαγιάδες μας και της μαμάδες μας να φτιάχνουν μηλοτηγανίτες με ώριμα ζαχαρωμένα μήλα, για να τα αξιοποιήσουν. Άλλο ένα παράδειγμα σωστής οικιακής οικονομίας! Η συνταγή αυτή είναι εύκολη και κάπως πιο υγιεινή, καθώς έχουμε χρησιμοποιήσει στο χυλό καστανή ζάχαρη και αλεύρι ολικής. Η καστανή ζάχαρη προσθέτει στις μηλοτηγανίτες μια υπέροχη γεύση καραμέλας που ταιριάζει απόλυτα με το μήλο.
Οι μηλοτηγανίτες έχουν φτιαχτεί χωρίς την προσθήκη αυγού, γάλακτος και μαγιάς. Είναι μια ιδανική πρόταση για όσους νηστεύουν ή ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή (vegetarian, vegan).
Η παρασκευή τους είναι επίσης πολύ εύκολη και γρήγορη. Τρίβουμε το μήλο στον τρίφτη ή το κόβουμε σε μικρά κυβάκια (ότι προτιμάτε από τα δύο). Βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε ένα μπολ, τα ανακατεύουμε φτιάχνοντας το χυλό, ρίχνουμε και το μήλο και είμαστε έτοιμοι για το τηγάνισμα.
Λόγω της ευκολίας που έχει η συνταγή αυτή στην παρασκευή της, είναι το ιδανικό πρωινό για το σαββατοκύριακο. Τα παιδιά θα το αγαπήσουν ιδιαίτερα. Δεν υπάρχει καλύτερο ξύπνημα Κυριακής με τη μυρωδιά της φρεσκοτηγανησμένης μηλοτηγανίτας πασπαλισμένη με ζάχαρη και κανέλα.
Επίσης δεν πρέπει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό: οι μηλοτηγανίτες αυτές είναι σπιτικές, όχι αγοραστές. Στο σπιτικό φαγητό, είτε είναι αλμυρό είτε γλυκό, ξέρουμε πάντα την ποιότητα των υλικών που έχουμε χρησιμοποιήσει και ξέρουμε πως θα γευθούμε κάτι προσεγμένο.
Ας πάμε λοιπόν να δούμε πως θα φτιάξουμε αυτές τις υπέροχες σπιτικές τηγανίτες μήλου!
Για τις τηγανίτες
- 2 κόκκινα μήλα (περίπου 250γ το κάθε ένα), τριμμένα*
- 1 φλ. αλεύρι ολικής (150γ)
- 1/2 κ.γ. μπέικινγκ πάουντερ
- 4 κ.σ. καστανή ζάχαρη (60γ)
- 1 φ. νερό (250ml)
- 1/4 κ.γ. αλάτι
- 1/4 κ.γ. κανέλα σε σκόνη
- 1/4 κ.γ. τριμμένο μοσχοκάρυδο
- 1/4 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 2 κ.γ. χυμό λεμονιού
- ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
Για το πασπάλισμα
- 3/4 φλ. ζάχαρη (150γ)
- 1/2 κ.γ. κανέλα σε σκόνη
* Στη συνταγή αυτή χρησιμοποιήσαμε την ποικιλία «red delicious», αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια άλλη ποικιλία κόκκινου μήλου σας αρέσει.
Προετοιμασία:
Ξεφλουδίζουμε τα μήλα, τα κόβουμε σε τέταρτα, αφαιρούμε τα κουκούτσια και τα τρίβουμε στον τρίφτη (εικ.1). Προσθέτουμε το χυμό του λεμονιού (εικ.2) για να μειώσουμε την οξείδωση του μήλου από τον αέρα. Ανακατεύουμε και το αφήνουμε στην άκρη.
Σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέτουμε το αλεύρι και τη καστανή ζάχαρη (εικ.3). Στη συνέχεια προσθέτουμε την κανέλα, το μοσχοκάρυδο, το αλάτι και το μπέικινγκ πάουντερ (εικ.4).
Ανακατεύουμε καλά όλα τα στεγνά υλικά (εικ.5). Προσθέτουμε το νερό στο μείγμα αλευριού (εικ.6) και ανακατεύουμε καλά μέχρι να δημιουργηθεί ένας ομοιόμορφος χυλός.
Κατόπιν προσθέτουμε το εκχύλισμα βανίλιας (εικ.7) στο χυλό. Στραγγίζουμε με τα χέρια μας το επιπλέον νερό από τα τριμμένα μήλα (εικ.8).
Προσθέτουμε τα τριμμένα μήλα μέσα στο χυλό (εικ.9) και ανακατεύουμε καλά, ώστε να βραχούν όλα τα τριμμένα μήλα από το χυλό (εικ.10).
Ανακατεύουμε καλά τη ζάχαρη με την κανέλα (εικ.11) που έχουμε για το τελικό πασπάλισμα. Θέλουμε να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα (εικ.12).
Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε ηλιέλαιο πάχους περίπου 1,5 εκ., σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι για σερβίρισμα παγωτού ή ένα κουτάλι της σούπας, ρίχνουμε το χυλό στο λάδι (εικ.13). Τηγανίζουμε για περίπου 4-5 λεπτά μέχρι να ροδίσουν, γυρνώντας πλευρά μια φορά στα μέσα του τηγανίσματος (εικ.14). Δεν βάζουμε πολλές τηγανίτες ταυτόχρονα στο τηγάνι, γιατί θα πέσει η θερμοκρασία του λαδιού. Μόνο περίπου 4-5. Επίσης, μετά την πρώτη τηγανιά, ίσως χρειαστεί να μειώσετε ελαφρά τη φωτιά, γιατί θα έχει ζεσταθεί ήδη καλά το λάδι.
Όταν ετοιμάζεται, τοποθετούμε κάθε τηγανίτα σε σχάρα. Την αφήνουμε για 1 λεπτό και μετά την τοποθετούμε στο μείγμα ζάχαρης-κανέλας, γυρνώντας την ώστε να καλυφθεί όλη της η επιφάνεια με το μείγμα (εικ.15). Ολοκληρώνοντας τη διαδικασία ξαναβάζουμε την τηγανίτα στη σχάρα (εικ.16). Σερβίρουμε τις μηλοτηγανίτες όσο είναι ακόμα ζεστές.
Καλή όρεξη!
1. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και λίγο τριμμένο γαρύφαλλο στο χυλό μαζί με την κανέλα και το μοσχοκάρυδο.
2. Μπορείτε να πασπαλίσετε τις τηγανίτες με άχνη ζάχαρη και κανέλα αντί για κρυσταλλική ζάχαρη με κανέλα. Μπορείτε επίσης να τις σερβίρετε με μέλι, κανέλα και τριμμένο καρύδι αντί να χρησιμοποιήσετε ζάχαρη και κανέλα.
3. Επίσης σας προτείνουμε τις τηγανίτες να τις δοκιμάσετε και με παγωτό βανίλια, ή παγωτό καραμέλα ή να χρησιμοποιήσετε σιρόπι σφενδάμου σαν dip.